k lepším výsledkům. -)
k lepším výsledkům. -)
Když se začátečník pustí do triatlonu (nebo jakéhokoli jiného sportu) bývá zpočátku fyzická zdatnost nízká a motivace trénovat vysoká. Ve výsledku dochází k poměrně rychlému růstu výkonnosti nezávisle na tom v jaké intenzitě a jak dlouho trénuje. Tento počáteční růst se ale po čase zastaví a...
Více...Když se začátečník pustí do triatlonu (nebo jakéhokoli jiného sportu) bývá zpočátku fyzická zdatnost nízká a motivace trénovat vysoká. Ve výsledku dochází k poměrně rychlému růstu výkonnosti nezávisle na tom v jaké intenzitě a jak dlouho trénuje. Tento počáteční růst se ale po čase zastaví a...
Více...Kniha JAK NA TRIATLON od Petra Vabrouška je vhodnou učebnicí pro všechny adepty našich Tricampů. Najdete v ní odpovědi snad na všechny své dotazy ohledně tréninku, stravy, regenerace, vybavení, závodění… A pokud nenajdete, můžete to s Petrem probrat přímo na Tricampu:-)… O svůj výtisk s věnováním...
Více...